- 足裏に疲れがたまりやすく、少し歩くと筋肉痛にようになる
- 地面に足が着くと、踵に痛みが出る
- 朝起きでからの一歩目で、踵が強く痛む
もう大丈夫です！
当院ではこのような症状の方が多く来院され、改善に導いている事例が数多くあります。
踵の痛みは慢性化しやすいのが特徴です。
放っておくと「足底筋膜炎」や「モートン病」を発症することもあります。
もし、あなたがつらい踵の痛みでお悩みでしたら、当院までお気軽にご相談ください。
そもそも「踵の痛み」とは？
踵の痛みは、筋肉に疲労が溜まることが原因で起こります。
原因は主に、
- 肥満
- 扁平足
- ヒールや革靴などの使用
- 硬い地面を歩くことが多い
- ランニング・ジャンプ・ダッシュなどが多いスポーツ
です。
また、筋肉の疲労だけでなく、筋肉の炎症や神経への刺激が原因で起こっている場合もあり、そうなると症状の悪化・慢性化がしやすくなってしまいます。
足は体を支えている部分であり、生活の中で常に刺激を受けています。
そのため、症状が悪化すると踵が地面に着いたり、靴に当たったりするだけで激痛が起こってしまうのです。
なお、踵の痛みで病院に行くと、坐骨神経痛・踵骨骨髄炎・踵骨骨端炎・単発性骨嚢腫などと診断されることがあります。
一般的な「踵の痛み」への対処法
整形外科や他の施術院では、踵の痛みの対処法としては、
- リハビリ
- 歩き方の指導
- 足裏マッサージ
- レーザーによる処置
- トリガーポイント注射
- 足裏の筋肉トレーニング
などが一般的です。
もちろん、軽い症状の場合これらの対処法で症状がよくなることもあります。
しかし、頑張って筋トレやストレッチを行っても、
・なかなか痛みが軽減しない
・一時的に良くはなるが、痛みが再発する
とお悩みの方も少なくありません。
では、どうすれば踵の痛みを改善と再発防止に導くことができるのでしょうか？
当院での「踵の痛み」へのアプローチは？
当院では、踵の痛みの原因を
- 骨盤・股関節・膝関節・足首・足の指の歪み
- インナーマッスルの低下
だと考えています。
上記の関節は連動しながら衝撃を吸収し合っているため、どこか一部でも歪むと衝撃を分散しきれず、他の場所への負担が増加してしまうのです。
そうなると全体重がかかっている踵に負担がかかり、痛みが起こる原因になるのです。
そこで当院では、以下の施術を行います。
- 検査で扁平足の原因を把握
- 施術による調整
- インナーマッスルのトレーニング
インナーマッスルを鍛えることで、関節同士の負担が軽減でき、アーチを形成する筋力がつくようになります。
アーチが形成されることで、踵の痛みを改善に導くことができるのです。
踵の痛みは、歩くたびに痛みを感じてしまうため、身体的にも精神的にもストレスになってしまいます。
症状が悪化してしまう前に、まずはお気軽にご来院ください。
キャンペーン
.
＼今だけ限定！HPからのご予約に限り／
あおば式トリガーポイント整体
初回1,900円(税込)+初検料2,200円(税込)
※通常価格 4,400円(税込)
ご予約時に「HP見た」とお声かけください
.
受付時間
10時～20時
踵の違和感で通院しましたが、体が軽くなった気分で非常に嬉しいです
「踵」に違和感がありました。
通院後は、効果が目に見えて表れ、体が軽くなった気分で、非常に嬉しいです。
セカンドオピニオンで来ましたが、正解でした。
70代 男性 中里洋様
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
当院では、コリや痛みをマッサージで和らげる…といった、不調の一時的な緩和ではなく、あなたを悩ます症状を原因から改善に導くことを目的としています。
当院の技術は医師からも推薦されており「医療のサポート的な役割というよりは、むしろメインの方法になる」とのお言葉もいただいています。
単なる痛みの緩和だけではない整体は、「通院しているのに改善されない」「良くなったと思ったら、すぐ元に戻ってしまった」 そんな我慢ばかりの日々が続いている方にこそ受けていただきたい施術法です。
当院の施術者は全員、専門学校や大学で専門知識技術を習得したあと、国家資格を取得しています。
いうなれば、私たちは「筋肉」「骨格」の専門家です。
不調の起こる仕組みや改善の仕組みを学び、国家試験に合格した施術者が、長年の痛みやシビレでお悩みの方、どこに行っても改善しないとあきらめている方、痛みの原因が分からずに不安になっている方を、確かな技術で改善に導きます。
当院は、土曜・日曜・祝日も営業しています。
都合に合う時間に予約が取れないと、定期的に通院することが億劫になったり、少しの不調なら我慢してしまいがちですが、当院に通院される限りはそういったことはありません。
土日、祝日の営業は、仕事で平日はご来院が難しい方、忙しい方に大変喜ばれております。
また平日は、サービス業など平日がお休みの方、小さなお子様を子育て中で骨盤のゆがみを気にされている方にも、生活に合わせて通院できると好評です。
レントゲンやMRI検査をしたのに、どこも問題が見つからない…
なのに、痛みやしびれなど不調は治らない…
こういったお悩みをお持ちの方は、少なくありません。
検査したにもかかわらず、なぜ改善されないのか。
それはレントゲンやMRIには写らない、身体の歪みや筋力低下が原因となっているからです。
当院では、不調の根本原因を、写真撮影により明らかにする姿勢分析技術があります。
レントゲンやMRIではわからない筋力の低下具合や身体の歪みを、写真撮影による姿勢分析技術などを用い究明していきます。
そして、なぜその施術が必要なのか？
どれぐらいの期間が必要なのか？
どのぐらいのペースで来る必要があるのか？
などをご納得いただけるまで説明したします。
身体の歪みが正されても、それを維持するための筋力がなければ、不調は繰り返してしまいます。
再発を防ぐためには筋肉、特に骨盤と骨格を支えているインナーマッスル（深層筋）を強化する必要があります。
そこで当院では、30分寝ているだけでインナーマッスルを鍛えることができる電気機器「EMS」を導入しています。
インナーマッスルは骨盤、骨格、身体全体を支える重要な筋肉。寝ながら楽々トレーニングできる「楽トレ」で、再発しない身体づくりを共に目指しましょう。
当院のご紹介
写真は左右にスライドできます
スタッフ一同、心を込めて施術致します！
【年中無休】急な痛みもご安心下さい！
明るく清潔な院内でご好評いただいています！
ヒアリングさせて頂き、ベストな施術プランをご提案します！
| 住所 | 神奈川県海老名市中央1丁目1-1 ビナウォーク1番館3F ⇒詳しいアクセスを確認する |
| 最寄り駅 | JR相模線 海老名駅（徒歩2分） |
| TEL | 046-206-5930 |
| 営業時間 | 10時～20時 |
| 定休日 | 年中無休 |
キャンペーン
.
＼今だけ限定！HPからのご予約に限り／
あおば式トリガーポイント整体
初回1,900円(税込)+初検料2,200円(税込)
※通常価格 4,400円(税込)
ご予約時に「HP見た」とお声かけください
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受付時間
10時～20時
はじめまして！院長の佐々木です！
施術をさせていただく中で感じることは、我慢強い方ほど体が悪くなっているという事です。
「筋肉の硬さ」「骨格の歪み」「筋力低下」の３つの問題を早期に改善に導くことで症状の重症化は防ぐことができます。
そして、当院はあなたの症状だけでなくお客様との関わりを大切にしています。
「海老名を日本で一番元気な地域にする！」が私たちの目標です。
少しでもお悩みの方はまず一度来てお話を聞かせてください。
1人で悩まず一緒に解決する方法を見つけましょう！
Q. どのくらいで良くなりますか？
A.お身体の状態や、症状が出てきてどれくらい経つのかにもよりますので、一概に「何回で良くなりますよ」とは言えませんが、一つの目安として3か月を推奨させて頂いております。
当院ではマイナスからゼロ、ゼロからプラスという施術方針があります。
痛みのある状態（マイナス）から痛みのない状態（ゼロ）までもっていくには、個人差はありますが、数日～1ヶ月で、8割ほどの方に症状の改善が見られています。
その後の痛みの出ない身体づくり（プラス）であると、細胞が入れ替わる約3ヶ月ほどを目安としています。
もちろん、通院を強制することはなく、ご自身のペースで通っていただくことも可能なのでご安心ください。
Q. 会社帰りに行きたいのですが、着替えはありますか？
A. お着替えもご準備しておりますので、 仕事のあとやお出かけ帰りにもお気軽にお越しください。
Q. 整体や整骨院というと、ボキボキする痛いイメージがあるのですが・・・
A.当院では、痛みの出るような施術は一切行いませんのでご安心ください。
症状によっては、矯正や整体等の手技を用いますが、ボキボキバキバキしない安心安全な施術です。
お電話ありがとうございます、
海老名あおば整骨院はりきゅう院でございます。